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Handball - Die Recken

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Dominik Kalafut will bei den RECKEN wieder angreifen

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Die abgelaufene Saison war keine einfache für Dominik Kalafut. Der Kreisläufer des Handball-Bundesligisten TSV Hannover-Burgdorf hatte sich vor etwas mehr als zehn Monaten zum zweiten Mal das Kreuzband gerissen und verpasste so nahezu die komplette Spielzeit 2015/16. "Die Zeit während solch einer Verletzung vergeht viel langsamer. Den anderen Spielern bei Training und Spiel zusehen zu müssen und selbst nicht eingreifen zu können, ist schon hart", gibt der 21-Jährige einen Einblick in sein Innenleben während seiner Zwangspause. "Den Kopf darf man allerdings nie hängen lassen, sondern man muss immer nach vorne schauen", bleibt Kalafut trotz der Rückschläge immer positiv.

how to write someone on dating site Mittlerweile fühlt sich der Kreisläufer wieder in der Lage, voll angreifen zu können. "Ich habe kaum noch Probleme mit dem Knie und befinde mich wieder voll im Training. Die Operation damals ist gut gelaufen und auch in der Reha wurde ich super und sehr professionell unterstützt. Entsprechend gut fühlt sich alles an", zeigt sich der in Miltenberg (Bayern) geborene, aber im Norden Deutschlands aufgewachsene, Kalafut zufrieden. "Um zukünftigen Verletzungen vorzubeugen, stehen viele Stabilisationsübungen auf meinem Programm." Zur langfristigen Gesundheit beitragen sollte  auch ein umfassender Medizincheck, der für alle RECKEN-Akteure in jedem Jahr Pflicht ist. Neben diversen internistischen, orthopädischen und Laboruntersuchungen wurden die Spieler auch mittels einer Spirometrie zur Überprüfung der Lungenfunktion und einem Belastungs-EKG auf Herz und Nieren geprüft.

how to write the perfect first message on an online dating site Um sich nicht ausschließlich auf den Profisport zu fixieren und ein zweites Standbein neben dem Handball aufzubauen, hat Kalafut ein Online-Studium der BWL an der FH Wilhelmshaven aufgenommen. "Das Online-Studium ist schon praktisch, um Profisport und Ausbildung unter einen Hut zu bringen. Es gibt zwar auch Präsenzphasen, die zum Teil am Wochenende stattfinden, aber die Kommunikation mit dem Verein und den Professoren funktioniert sehr gut, so dass sich meist immer eine Lösung findet, falls es doch einmal zu Überschneidungen kommen sollte" sieht 1,96m-Mann Kalafut viele Vorteile in dieser Kombination. "Ich muss mir das Lernpensum selbst einteilen und entsprechend eigenverantwortlich durchziehen. Selbstdisziplin ist deshalb sehr wichtig - genau wie beim Handball."

partnersuche neu de abmelden Die ersten Trainingstage seit Vorbereitungsstart am 11. Juli sieht Kalafut ebenfalls positiv: "Ich dachte, am Anfang beschränkt sich das Training erst einmal auf Laufen und Kraft, aber wir haben schon in der ersten Halleneinheit den Ball in die Hand genommen. Ein Grund dafür sind sicherlich die Anfang Juli in Kraft getretenen Regeländerungen, auf die uns Jens entsprechend vorbereiten möchte." RECKEN-Coach Jens Bürkle selbst sieht in Kalafut viel Potenzial. "Dominik hat eine intensive Reha hinter sich und muss sich noch an das Tempo in der Bundesliga gewöhnen. Er hat aber viele Eigenschaften, die ihn befähigen, sich bei uns durchzusetzen. Es wäre toll, wenn ein weiterer Akteur aus der RECKEN-Schmiede den Sprung in den Profikader schafft", setzt der Trainer von Niedersachsens Spitzenhandballern viel Hoffnung in das 21-Jährige Nachwuchstalent.

partnersuche neu de app Kalafut selbst setzt sich ebenfalls klare Ziele für die kommenden Wochen und Monate. "Ich will meine körperliche Fitness weiter verbessern und auch handballerisch dazulernen. Umso wichtiger ist es, mit solch starken Spielern zu trainieren, die mir mit ihren Tipps auch sehr helfen. In der Vorbereitungsphase möchte ich versuchen, möglichst viel zu spielen, während ich in der kommende Saison in erster Linie in der zweiten Mannschaft Spielpraxis erhalten werde. Grundvoraussetzung hierfür ist natürlich, dass ich verletzungsfrei bleibe", schätzt Kalafut seine Chancen realistisch ein, sagt aber auch: "Ich bin für den Handball nach Hannover gekommen. Mittelfristig will ich definitiv fester Bestandteil des Bundesligateams werden."

partnersuche neu de cravate Doch nicht nur persönlich setzt sich der Kreisläufer, dessen Eltern nach wie vor im knapp 200 Kilometer entfernten Varel an der Nordseeküste wohnen, hohe Ziele. "Vergangene Saison wurden gerade auswärts ein paar Punkte unnötig liegengelassen. Wenn wir es schaffen, solche Spiele für uns positiv zu gestalten, ist die Bestätigung der Platzierung der abgelaufenen Saison möglich, wenngleich in der stärksten Liga der Welt alles sehr eng beisammen ist", gibt sich Kalafut im Hinblick auf eine erfolgreiche Saison der RECKEN optimistisch.

partnersuche neu de nos partnersuche neu de login Dominik Kalafut steht den RECKEN wieder zur Verfügung. Foto: TSV Hannover-Burgdorf

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